Votre chemin
de cœur
Traverser les caps de maturité, les crises, les épreuves. Grandir dans toutes les dimensions : tête, cœur, corps.
Ce que nous
cultivons ensemble
Faire bouger les blocages
Harmoniser corps, cœur, esprit
Faire grandir votre nature, votre écosystème
Révéler ou actionner votre rayonnement
Chemin de cœur
Entreprise
Trouver son Chemin de Cœur au Travail : Coopération, Alignement et Sens
Public cible
Comité de direction ou comité de projet pour des innovations collaboratives. Salariés, managers, équipes en quête de sens, de résilience ou de reconnexion à leur mission.
Durée
5 demi-journées (3h30 chacune), espacées de 1 à 3 semaines
Approche
Individuel et collectif – alternance d’exercices personnels et de partage en groupe
Actionnable – chaque demi-journée se termine par un plan d’action concret
Lien avec l’entreprise – intégration des valeurs et enjeux de l’organisation
Flexibilité – adaptable aux dirigeants, managers, aux équipes projets
Les 5 étapes
Ma juste place dans l’entreprise
Clarifier mes priorités et mes limites
Oser innover et prendre des risques
Visions et projets professionnels
Formaliser mon projet
Les plus pour l’Entreprise
- Mesure d’impact intégrée : évaluation avant/après, suivi à 3 mois
- Relai de communication interne
- Intégration à la stratégie RH
- Formation éligible au financement par les OPCO, certifiée Qualiopi
4 200 – 9 500 €
Jusqu’à 15 personnes selon formats & options.
Version courte en 2 ou 3 étapes possibles.
Chemin de cœur
Personnel
Entre trauma & libération, entre acceptation & création, entre lien & mission.
Conçu en parcours individuel & collectif avec un maximum de 6 personnes. L’objectif est de traverser un cap de maturité, une crise ou une épreuve.
Approche
Holistique – tête, cœur & corps
Centrée action & solution
Centrée lien avec l’écosystème
Souplesse de participation (min. 2 demi-journées en présentiel)
Les 10 étapes
Comprendre son positionnement familial
Capitaliser sur ses forces
Apprivoiser, surmonter ses peurs
Reprogrammer des croyances positives
Ennéagramme : s'autoévaluer et comprendre les autres
Vers un chemin de vertu et d'autoguérison
Imaginer les chemins possibles
S'intégrer dans l'environnement
Lâcher prise et concentration
Formalisation du chemin de cœur
Les plus
Séances individuelles
Entretien exploratoire gratuit
Tout commence par un entretien exploratoire permettant de faire une proposition ponctuelle ou un programme d’architecture globale.
Horaires
À la carte + entretien exploratoire : lundi, mardi, mercredi
Chemin de cœur parcours + séjour régénération : jeudi & vendredi bloqués
Toutes les séances sont confidentielles.
Pour l’entreprise, un contrat de coaching est formalisé avec des objectifs fixés en tripartite ou en direct avec le dirigeant.
Je travaille en collectif pour vous mettre en relation avec des médecins, psychothérapeutes ou d’autres coachs si besoin.
Durées indicatives
Coaching individuel : 1h à 1h30
Coaching collectif : 2h à plusieurs jours
Programme d’équipe : plusieurs mois
Programme individuel : 3 à 10 séances
Prêt à commencer ?
Réservez votre entretien exploratoire gratuit pour échanger sur votre situation.